Descrição
DESCRIÇÃO
Grão de Bico BIO 500g Próvida. Ingredientes: Grão de Bico de produção biológica. PT-BIO-04 Origem: não UE. As leguminosas como o grão de bico são indispensáveis na alimentação. A sua intregração na dieta permite beneficiar de um alimento que é rico em fibra, proteínas, nos minerais essenciais ferro, magnésio e fósforo e em vitamina B1 (Tiamina).
DADOS NUTRICIONAIS
Declaração Nutricional por 100g: Energia – 1480kJ/351 kcal; Lípidos – 6,2g, dos quais saturados – 0,0g; Hidratos de carbono – 48,7g, dos quais açúcares – 5,0g; Fibra – 12,0g; Proteínas – 19,2g; Sal – 0,0g; Tiamina – 0,47mg (42,7%VRN*); Fósforo – 366mg (53%VRN*); Magnésio – 115mg (30,6%VRN), Ferro – 6,2mg (44%VRN*). VRN: Valor de Referência do Nutriente.
MODO DE USO
Demolhar durante 8 horas e cozinhar durante 40 minutos em panela de pressão. CONSERVAR EM LOCAL SECO E FRESCO.
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